7.更年期の体と心のご相談～辛い症状に悩んでいる方～
更年期とは、閉経前後の10年間ほどの期間をいいます。
女性ホルモンの急激な減少に伴って起きる心身の不調を更年期障害と言います。
症状は、イライラ、のぼせ、頭痛、肩こり、疲れが取れない、など様々です。
男性にも更年期障害は起こります。女性と違い、男性ホルモンは緩やかに低下し症状が目立ちにくいため、気付かれないことが多いのです。
更年期は、体と心の変化を実感する時期です。
更年期だから仕方ない...と、辛い症状に我慢を続けている方
きっと更年期だから...と、動悸やホットフラッシュを放置している方
辛い症状を和らげるためにできる事があるかもしれません。
更年期と思い込んで、実は病気を見過ごしているかもしれません。
症状を伺いながら、今後の生活の送り方を一緒に考えていきます。
ひとりで悩まず、お気軽にご相談ください。
お問い合わせ・ご相談はこちらから。
